Austrumu cīņu nodarbības. Enerģētiskā aizsardzība, energo-informatīvā diagnostika.

 Latviski По русский In English


Par Pašaizsardzības skolu, treneri, nodarbībām un- kā pieteikties


UZVARĒS TAS, KURŠ SPĒS PIELĀGOTIES :)
Ienāc Pašaizsardzības skolas jaunajā mājaslapā! :)

www.metafora.lv


Laipni lūgts Pašaizsardzības skolas mājaslapā!

Šeit pārskatāmi ir apkopota visa nepieciešamā informācija par Pašaizsardzības skolu un tās piedāvātajiem pakalpojumiem. Ja Jums ir kādi papildus jautājumi, droši rakstiet instruktoram Ingmāram Vārpiņam uz e- pastu
g3000x@mail.ru vai zvaniet pa tālr.26157008.

Ar ko nodarbojas "Pašaizsardzības skola"?

Pašaizsardzības skola piedāvā apgūt pašaizsardzību divos līmeņos: 1) fiziskajā līmenī un 2) garīgajā līmenī. 

1. Pašaizsardzība fiziskajā līmenī.

Lai cik piesardzīgi mēs būtu savu ikdienas maršrutu izvēlē, tomēr ikvienam dzīvē var gadīties situācijas, kad ir nepieciešams aizsargāt sevi, savus tuviniekus vai īpašumu. Protams cerēt uz laimi un to, ka tādas situācijas nekad nepienāks vai arī paļauties uz savu spēju atrisināt šādas situācijas mierīgā ceļā, bet pieredze rāda, ka cilvēki, kuri ir apguvuši vismaz pašaizsardzības pamatus, ir ne tikai daudz gatavāki iespējamam fiziskam uzbrukumam, bet tāpat arī šādi cilvēki ir gatavāki nepieļaut to, lai šāds uzbrukums vispār notiktu. Citiem vārdiem sakot, cilvēki var trenēties cīņas mākslās visu mūžu, lai viņiem nekad tās nebūtu jāpielieto dzīvē.

 

Īsi par Pašaizsardzības skolu

Pašaizsardzības skola ir radīta 2011.gada pavasarī. Tajā ikvienam interesentam iespējams apgūt gan austrumu cīņu tehnikas- (skat.- fiziskā pašaizsardzība), gan arī psihoekoloģijas pamatus un dažādas enerģētiskās (arī meditācijas) tehnikas (skat.- enerģētiskā pašaizsardzība).

 
Austrumu cīņu nodarbības (fiziskā pašaizsardzība)

Ikvienam interesentam piedāvājam apmeklēt austrumu cīņu nodarbības. Tajās, ar individuālu pieeju katram audzēknim, tiek mācīti visefektīvākie paņēmieni- galvenokārt no austrumu cīņas džiu-džitsu, bet arī no citiem cīņas stiliem (bokss, džudo, aikido, Brazīlijas džiu-džitsu utt.). Lai arī pats skolas nosaukums vēsta, ka galvenais uzsvars šeit tiek likts uz pašaizsardzību, treniņos labi jutīsies arī cīņas sportisti ar jau zināmu pieredzi, kuriem treniņi ir nepieciešami sportiskās formas noturēšanai un uzlabošanai. Atbilstoši katra individuālajam sagatavotības līmenim treniņos notiek arī sparings un cīņas (galvenokārt parterī, bet arī no stāvus pozīcijas).

Kā pieteikties nodarbībām:

Ikvienam interesentam pienākas viena bezmakasas- izmēģinājuma nodarbība. Uz to var nākt bez iepriekšējas pieteikšanās- Sporta klubā Active Life- 69-D, Rīgā, (ieeja pa sānu durvīm, piektā ģērbtuve). Nodarbības notiek pirmdienu,  trešdienu un piektdienu rītos- no plkst.08:00 līdz (vidēji) 09:30. Līdzi ir jāņem sporta tērps- vēlams bez metāla daļām.

Partera tehnika (video)

Treniņos bieži atstrādājam arī partera tehniku (ground fighting- burtiskā tulkojumā- ''cīņa uz zemes''). Ja pretinieki ir līdzīgos spēkos, tad cīņa parasti noslēdzas uz zemes, tāpēc labam cīnītājam ir svarīgi pārvaldīt arī partera tehniku.

 

Pēc iepriekšējas vienošanās ar instruktoru, ir iespējamas arī individuālas nodarbības, kā arī pašaizsardzības nodarbības sievietēm.

 

Psihoekoloģija (enerģētiskās pašaizsardzības tehnoloģijas)

Austrumu cīņu filozofija vēsta, ka pēc iespējas jāmēģina izvairīties no fiziskām sadursmēm un konfliktiem. Bet, jo iekšēji sakārtotāks ir cilvēks- jo vieglāk viņam to izdarīt. Tāpat ir arī ar slimībām un citām problēmām cilvēka dzīvē, kuru cēlonis ir jāmeklē pašā cilvēkā.

Psihoekoloģija ir mācība, kas palīdz novērst cēloņus, nevis tikai cīnās ar sekām. Tuvāk par to var uzzināt šajā mājaslpā- sadaļā ''Psihoekoloģija''.

Īsumā- Psihoekoloģijas  mērķis nav kādam pierādīt, ka ir izveidota pilnīga un ideālam tuva sistēma ,psihoekoloģija nedod  "zivi" tā dod "makšķeri" .Iespēju katram pašam  sevi diagnosticēt un savest kārtībā un izdarīt to ātri .  Īstenības kritērijs ir cilvēka veselība un emocionālais stāvoklis.Ja cilvēks ir labā fiziskā un garīgā formā tad viss ir kārtībā ,bet ja nav tad ir vērts kaut ko pamainīt savā pasaules uztverē un ieradumos. Pats vārds psiho-ekoloģija jau norāda ka runa ir par korektu domāšanu ,psihoekoloģijā liela uzmanība tiek pievērsta indivīda domāšanas modeļu korekcijai un galvas smadzeņu  darbībai . Tieši galvas smadzeņu darbība ir tas mehānisms kurš atbild par fiziskā ķermeņa veselību kā arī par garīgām izpausmēm ,un saikni ar augstākiem plāniem.  Psihoekoloģija nenoliedz nevienu reliģisku konfesiju un garīgu centienu.

Interesentiem piedāvājam psihoekologa konsultācijas, energo-informātisko diagnostiku, enerģētisko traucējumu novēršanu, semināru organizēšanu, palīdzību atkarību ārtsēšanā (tuvāk skat.  sadaļu ''Pakalpojumi'').

 

Instruktors

Austrumu cīņu nodarbības pasniedz un psihoekoloģijas seminārus vada instruktors  Ingmārs Vārpiņš (attēlā)

Austrumu cīņas. Ar austrumu cīņām Ingmārs nodarbojas jau kopš 1986.gada. Pirmā pieredzi austrumu cīņās guvis, piedaloties tolaik nelegālās karatē nodarbībās Kalngalē (jo Padomju laikos austrumu cīņu skolas bija aizliegtas). Vēlāk sekoja darbs Iekšlietu struktūrās, likumsakarīgi neizpalika arī ielu cīņu prakse.  Ieguvis pieredzi džudo, kendo, taidzi, Senslāvu cīņās KOLO. 2000.gadā Ingmārs sāka trenēties pie pazīstamā senseja Aleksandra Osnača, 2010.gadā ieguva melno jostu džiu-džitsu. Paralēli austrumu cīņām, regulāri apmeklējot seminārus, Ingmārs apguvis arī dažādas austrumu meditācijas un jogas tehnikas. Šīs zināšanas tiek pielietotas arī vadot treniņus (piemēram, jogas vingrojumi iesildīšanās laikā).

 

Psihoekoloģija ir Ingmāra otra lielā aizraušanās. Absolvējis studijas St. Pēterburgas Starptautiskajā Sociālās Ekoloģijas Augstskolā   (www.lifexpert.ru), Ingmārs ieguvis psihoekologa izglītību.

Komentāri (13)  |  2011-04-04 12:48  |  Skatīts: 20008x         Ieteikt draugiem       TweetMe   
Aigars* - 2011-08-30 22:08
Vēlētos lai šī skola būtu arī Cēsīs

daiga* - 2012-01-10 11:08
vai ir kaut kaadas iespeejas arii sievieteem?

Edgars* - 2012-01-13 03:16
Sievietes arī droši nākt trenēties :)

janla* - 2012-02-12 09:39
Jq godigi izskatas samera nedabiski un nevekli. pile krit pirms vinu nosauj...

Darina* - 2012-10-17 14:01
Ir iespeja ari pec pusdienas?

armands* - 2013-01-25 13:49
Lai veiksme un izdošanās turpmākajās gaitās! Viss ko māci ir ļoti noderīgi un labi! Arī es Valmieras pusē ar to nodarbojos...

alina* - 2014-08-20 11:19
Butu labi ja meitenes varetu macities un bbutu citas pilsetas ari nejau riga

Maija* - 2016-01-26 15:31
Vai sieviete var uz ielas veci atspārdīt ?

Žaneta* - 2017-03-05 04:57
Kāds var pateikt kur atrodas tas SPORTA KLUBS ACTIVE LIFE????? Ļoti gribu pieteikties un sākt apgūt šo SUPER SUPERĪGO sporta veidu :-) :-)

Žaneta* - 2017-03-05 04:57
Kāds var pateikt kur atrodas tas SPORTA KLUBS ACTIVE LIFE????? Ļoti gribu pieteikties un sākt apgūt šo SUPER SUPERĪGO sporta veidu :-) :-)

Žaneta* - 2017-03-05 04:57
Kāds var pateikt kur atrodas tas SPORTA KLUBS ACTIVE LIFE????? Ļoti gribu pieteikties un sākt apgūt šo SUPER SUPERĪGO sporta veidu :-) :-)

Žaneta* - 2017-03-05 04:58
Kāds var pateikt kur atrodas tas SPORTA KLUBS ACTIVE LIFE????? Ļoti gribu pieteikties un sākt apgūt šo SUPER SUPERĪGO sporta veidu :-) :-)

Žaneta* - 2017-03-05 04:58
Kāds var pateikt kur atrodas tas SPORTA KLUBS ACTIVE LIFE????? Ļoti gribu pieteikties un sākt apgūt šo SUPER SUPERĪGO sporta veidu :-) :-)


- Pievienot komentāru:

Vārds:

Komentārs:

Drošības kods:

Atpakaļ